TRÀ GỪNG MẬT ONG - THỨC UỐNG KHÔNG THỂ THIẾU ĐỐI VỚI NGƯỜI YÊU SỨC KHỎE BẢN THÂN

Gừng là loại gia vị quen thuộc trong căn bếp của mỗi gia đình và xuất hiện trong nhiều món ngon. Gừng có khả năng kháng khuẩn cao, hỗ trợ điều trị đau bụng, viêm họng, đau nhức xương khớp rất tốt. Tương tự, mật ong cũng có công dụng kháng khuẩn, chống viêm, dịu cổ họng và bồi bổ cho cơ thể hiệu quả. Khi kết hợp chúng với nhau, lợi ích sẽ được tăng lên rất nhiều và rất

Gừng là loại gia vị quen thuộc trong căn bếp của mỗi gia đình và xuất hiện trong nhiều món ngon. Gừng có khả năng kháng khuẩn cao, hỗ trợ điều trị đau bụng, viêm họng, đau nhức xương khớp rất tốt. Tương tự, mật ong cũng có công dụng kháng khuẩn, chống viêm, dịu cổ họng và bồi bổ cho cơ thể hiệu quả. Khi kết hợp chúng với nhau, lợi ích sẽ được tăng lên rất nhiều và rất tốt cho sức khỏe của bạn. Ngoài ra, mật ong là dung môi rất tốt để kích thích hiệu quả của gừng đối với cơ thể. Hỗn hợp này được biết đến với tác dụng chống oxy hóa, chống viêm, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể và một số bệnh khác.

1. Trà gừng và mật ong có tác dụng làm giảm các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh hen suyễn. Hỗn hợp này sẽ kích thích khả năng chống viêm tự nhiên của cơ thể, thúc đẩy lượng oxy vào phổi, làm giảm những căng thẳng, áp lực trong cuộc sống. Ngoài ra, mật ong còn làm loãng chất nhầy trong cơ thể. Khi kết hợp cùng với gừng sẽ tạo thành thức uống long đờm hiệu quả. Từ đó, chất nhầy sẽ bị đẩy ra khỏi hệ thống.

2. Viêm đường hô hấp sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe và gây khó chịu, bất tiện trong sinh hoạt hằng ngày. Tuy nhiên, chỉ cần một cốc trà gừng mật ong, các triệu chứng viêm đường hô hấp như ho, đau họng hay sổ mũi sẽ thuyên giảm đáng kể.

3. Cảm giác buồn nôn và khó chịu sẽ “tan biến” trong chốc lát chỉ với một chút trà gừng mật ong. Với những ai hay bị say tàu xe hãy uống một chút hỗn hợp đồ uống này, bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn trong những chuyến đi. Hơn nữa, gừng còn có tác dụng làm giảm tác dụng phụ buồn nôn do điều trị bệnh ung thư và hóa trị liệu. 

4. Hàm lượng protein có trong trà gừng mật ong là rất cao, nhờ đó, sự bài tiết mật được kích thích, chất béo hòa tan hiệu quả hơn. Đồng thời, quá trình tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng cũng sẽ được cải thiện nhờ chất shogoal trong gừng. Vì vậy, các chuyên gia khuyên những người bị bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa thì đừng nên bỏ qua thức uống này.

5. Giảm đau trong kỳ kinh nguyệt. Mỗi lần “đến tháng” lại là cơn ác mộng với chị em phụ nữ vì những cơn đau quặn thắt. Đừng lo lắng, trà gừng mật ong sẽ giúp phái đẹp vượt qua quãng thời gian khó khăn này. Nó sẽ xoa dịu tình trạng căng cơ, chuột rút. Đặc biệt, thức uống này còn có khả năng chống ung thư buồng trứng hiệu quả.